中央区 Chuo
最終確認日 2026-07-10
外国人のための 相談窓口（そうだんまどぐち）
Chuo City Foreign-Language Interpretation Service
中央区外国語通訳サービス
住所: Chuo City Head Office, 1-1-1 Tsukiji, Chuo-ku, Tokyo 104-8404 (also at branches and health centers) — 地図を 見る（Google Maps）
時間: Mon–Fri 8:30–17:00 (some counters Wed until 19:00; closed holidays, year-end)
電話: 0570-054222
できる言葉:
- English
- Chinese
- Korean
- Portuguese
- Spanish
- Vietnamese
- Tagalog
- Nepali
- Indonesian
- Thai
- Russian
- Hindi
- French
Call-center and tablet video interpretation at the counters.
区役所（くやくしょ）
1-1-1 Tsukiji, Chuo-ku, Tokyo 104-8404
電話: 03-3543-0211
Mon–Fri 8:30–17:00 (Wed until 19:00 and Sun 9:00–17:00 for some services)
引っこしの 手続きページ
https://www.city.chuo.lg.jp/en/live/moving.html www.city.chuo.lg.jp
Authored English page: moving-in notification within 14 days, with the document list.
この窓口でする 手続き
国民健康保険 国保（こくほ）
会社の保険がない人は、区役所で 国民健康保険に入ります。保険証があれば、病院で払うのは 30%だけです。
国民年金 年金（ねんきん）
日本に住む 20〜59さいの人は、みんな入ります（外国人もです）。会社員は自動です。それ以外の人は 区役所で手続きします。収入が少ない人は 免除（めんじょ）があります。
在留カードの住所変更 Residence card
在留カードの住所は いつも新しいものに します。でも 特別な手続きは いりません — 住民登録と同じ窓口で できます。
住民登録 転入届（てんにゅうとどけ）
引っこしてから 14日以内に、区役所で 新しい住所を 登録します。これをすると「住民票（じゅうみんひょう）」ができます。銀行や携帯電話の契約に 必要です。