新宿区 Shinjuku
最后核实时间 2026-07-10
外国人咨询窗口
Shinjuku Multicultural Plaza / Consultation Support Center for Foreign Residents
しんじゅく多文化共生プラザ(外国人総合相談支援センター)
地址: Hygeia 11F, 2-44-1 Kabuki-cho, Shinjuku-ku, Tokyo 160-0021 — 在谷歌地图中打开
办理时间: Plaza: 9:00–21:00 (closed 2nd & 4th Wed, year-end holidays). Consultation center: Mon–Fri 9:00–16:00
电话: 03-3202-5535
可使用语言:
- Japanese
- English
- Chinese
- Spanish
- Portuguese
- Tagalog
- Vietnamese
- Indonesian
- Nepali (Mon)
- Thai (Tue)
- Myanmar (Thu)
Phone/video interpreting available for other languages.
垃圾分类指南(英文)
How to Separate and Dispose of Recyclable Resources / Garbage (PDF, 2.5 MB) www.city.shinjuku.lg.jp
区役所
1-4-1 Kabuki-cho, Shinjuku-ku, Tokyo 160-8484
电话: 03-3209-1111
Mon–Fri 8:30–17:00 (Tue until 19:00 for some counters; 4th Sun open for some counters)
迁入手续页面
https://www.foreign.city.shinjuku.lg.jp/en/kurashi/jyushohenko/ www.foreign.city.shinjuku.lg.jp
Moves from outside Japan are handled only at the main City Office counter (not during Tue evening or 4th-Sun hours).
在该窗口可办理的手续
国民健康保险 国民健康保険
如果您的雇主没有为您投保,请在区役所加入国民健康保険(国民健康保险,简称 Kokuho)。持保险证在医院就诊,您只需支付30%的费用,而不是全额。
国民年金 国民年金
所有居住在日本、年龄在20~59岁之间的人都必须加入,不分国籍。公司员工会自动加入,其他所有人需在区役所自行办理加入手续。低收入者可申请减免。
居民登记 転入届・住民票
在迁入后14天以内,前往您所在的区役所登记新地址。此手续会为您建立住民票(居民登记记录),此后几乎所有其他手续都依赖于它。
在留卡地址变更 在留カード住所変更
您的在留カード(在留卡)上必须显示当前住址——但这不需要额外跑一趟:在您办理地址登记时,区役所会一并处理。